健康科普 | 5.25护肤日:科学护发 理性护肤

科室动态 2022-05-25 11:07 综合管理部 774times

2022年5月25日为第十六届“全国护肤日”,主题为“科学护发,理性护肤”。

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随着夏天的临近,光照日益强留,平度院区皮肤科为大家介绍几种光照引起的皮肤病,以及日常如何预防,普及光老化性皮肤病及皮肤防晒等日常护理知识。

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紫外线中的UVA,即长波紫外线,它的穿透力极强,可透过表皮直达真皮,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤老化甚至皮肤癌;紫外线中的UVB,即中波紫外线,穿透力虽不及UVA,但能到达皮肤表皮层,可引起皮肤过敏、晒伤、红斑及晒斑。光老化就是由于皮肤长时间受到日光照射引起的皮肤损害,这个损害可导致皮肤组织改变,使皮肤出现粗糙、增厚、皱纹,以及色斑色沉,严重的可出现各种良性或恶性皮肤肿瘤,包括日光性角化病、黑色素瘤、基底细胞癌、鳞状细胞癌、鲍恩病和Paget病等,这类疾病具有侵袭性和转移性,是中国人常见且危害较大的皮肤肿瘤。


微信截图_20220525110630.png日光性角化

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基底细胞癌微信截图_20220525110700.png鳞状细胞癌

那到底该如何防晒呢?

  • 避免接触强紫外线。每天中午12-14点是紫外线最强的时段,最好避免这个时段出门,若在户外,也尽量避免被阳光直射。
  • 物理防晒。防晒衣、太阳伞、太阳镜、帽子以及防晒口罩等等,种类繁多,可选择一种或多种产品联合使用,尽可能的遮盖暴露部位的皮肤。
  • 防晒霜。根据成分及防晒原理不同,可以分为化学防晒和物理防晒,化学防晒中的化合物能吸收紫外线,使到达皮肤的紫外线能量大大衰减,质地轻薄但可能引起过敏,适合健康肌肤使用;物理防晒是通过不透光的颗粒,达到反射或散射紫外线的物理阻拦效果,相对厚重但刺激性和致敏性较低,适合敏感肌肤使用。大家可以根据个人肤质选择防晒霜,但是不论使用哪一种,均需在出门前15-20分钟涂抹,且保证充足的用量,才能达到良好的防晒效果。

从开业至今,平度院区皮肤科已完成2800余例电子皮肤镜检查,因其属于无创检查技术,免除了部分患者皮肤活检的痛苦;对于疑难皮肤病具有辅助诊断价值,对银屑病、色素性皮肤病及皮肤恶性肿瘤的早期诊断与治疗,发挥了巨大作用。同时,也首次建立了平度地区疑难皮肤病的皮肤影像学图库,具有重要的临床科研价值。

平度院区皮肤科在山东省医学会副主任委员陈宏泉主任医师的带领下,培养了一支作风严谨,临床基本功过硬的专科团队。科内诊断、检测及治疗设备齐全、规范,具备真菌检测、皮肤病理、皮肤影像学、性病及过敏原检测技术,拥有冷冻、电离子、红蓝光、308准分子光及窄谱UVB等现代化的治疗手段,为临床工作提供了坚实的基础。对于真菌等感染性皮肤病、性传播疾病、银屑病、白癜风、自身免疫性皮肤病、光老化皮肤病以及皮肤肿瘤等疑难皮肤病的诊疗方面在青岛北部地区享有较高的声誉。

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